¿Vas tan rápido que no respetas los tiempos de tu cuerpo? ¿Comes con tantas prisas que engulles la comida en lugar de disfrutarla? ¿Vives mirando el reloj? ¿Vives tan deprisa que no te da tiempo a pensar en ti mism@? ¿Piensas en tu bienestar a lo largo del día?
Muchas veces parece que vamos por la vida como robots en modo automático, dedicando nuestros pensamientos y quehaceres en el día a día sin pensar más allá. El trabajo, las tareas, el hogar, el llegar a todo, la familia, los amigos, los hijos, el ejercicio, las compras… En este ebook te doy algunas pautas para que puedas vivir la vida en otro modo, quitarte el piloto automático. No te va a cambiar la vida, pero seguro que algunos de los recursos que hay en él te ayudan a tomártela de otra manera y disfrutar de los pequeños momentos.
Este ebook es para ti si:
- Te pasas el día corriendo y parece que se pasa sin darte cuenta
- Te gustaría disfrutar un poquito más de las cosas
- Vives en modo automático
- Quieres llevar una vida más plena
- Vives mirando el reloj
- Te gustaría pensar un poquito más en ti
- Sientes que necesitas herramientas para parar y respirar un poco más
- Quieres aprender a vivir de un modo más tranquilo
¿Quieres recibir el ebook gratuito «slow live» para aprender a vivir una vida más plena? Déjame tu email y te lo mando por correo. ¡Espero que lo disfrutes!
¡Feliz lectura!